Gesunde Augen am PC:
Um die vielen Vorteile des Computers mit gesunden Augen und einer gesunden Sehkraft langfristig nutzen zu können ist ein bewusster und eigenverantwortlicher Umgang mit den digitalen Medien unerlässlich.
Gute Sehkraft beinhaltet mehr als Sehschärfe allein. Der Computer fordert unsere Augen aber nur einseitig und belastet sie in vielerlei Hinsicht. Müdigkeit, trockene Augen, Lichtempfindlichkeit und nachlassende Sehkraft sind Folgen davon. In diesem Kurs erfahren wir konkret die Wirkung des PC auf unsere Augen und wie wir den Ausgleich dazu schaffen können mit wohltuendem Sehtraining.
Wie beeinflusst die Sitzhaltung unsere Augen, wieso wird nur 1 Hirnhälfte stimuliert und wie können wir trotzdem unsere Fähigkeit zur Tiefenschärfe nicht verlieren.. dies um nur einige Themen zu nennen, die in diesem Kurs behandelt werden.
- Kursleitung: Esther Salzgeber
- Kosten: CHF 50.-
- Anmeldung Webseite: https://www.es-klarsehen.ch/angebote/programm-im-tr%C3%B6ckli/